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身體柔韌度與氣質(zhì)訓(xùn)練課

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詳細(xì)信息

課程內(nèi)容：將對(duì)身體做各種科學(xué)、有氧、舒適地拉伸。芭蕾是人體最科學(xué)的藝術(shù)，我們借以這門科學(xué)的訓(xùn)練，練習(xí)身體的良好形象和肌肉素質(zhì)能力，給您塑造一個(gè)美好的形象和高雅氣質(zhì)！ 培訓(xùn)年齡：18歲以上的成人。 成人身體柔韌度與形體氣質(zhì)訓(xùn)練：【18歲以上成人】。 熱量形體：主要通過大幅度運(yùn)動(dòng)和芭蕾形體訓(xùn)練，來(lái)達(dá)到減肥、塑身、修正體形、增強(qiáng)氣質(zhì)的課程【18歲以上成人】。

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