防止脫發(fā)的方法有哪些，導(dǎo)致脫發(fā)的原因是什么，怎樣才能防治脫發(fā)。脫發(fā)是生活中我們經(jīng)常會(huì)看到的現(xiàn)象，對(duì)于許多人來(lái)說(shuō)，脫發(fā)給他們的生活會(huì)造成極大的影響。下面我們就一起來(lái)看看相關(guān)的內(nèi)容吧。

每個(gè)人的頭皮上大概有7～10萬(wàn)根頭發(fā)，每天脫落大概70～100根屬于脫發(fā)正常范圍，無(wú)需治療。但是對(duì)于脫發(fā)嚴(yán)重者，需要及時(shí)治療，如果不及時(shí)引起注意、平時(shí)多護(hù)理，有可能導(dǎo)致過(guò)早出現(xiàn)“地中海”現(xiàn)象。

除了季節(jié)性影響和家庭遺傳因素外，飲食不當(dāng)、吸煙酗酒、睡眠缺乏、長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦等都是導(dǎo)致脫發(fā)的原因。“雄性激素脫發(fā)是日常生活中最普遍的一種現(xiàn)象，”他說(shuō)，現(xiàn)代年輕人工作壓力大，有些雄性激素分泌過(guò)旺，加上平時(shí)多吃油膩、油炸食物和睡眠時(shí)間過(guò)短，常常導(dǎo)致頭頂及前額兩角頭發(fā)日益減少，“不規(guī)律生活作息最容易導(dǎo)致雄性激素脫發(fā)的發(fā)生。”

面對(duì)這種情況我們應(yīng)該怎么作呢？

民間有個(gè)偏方，用生姜片擦頭皮可以生發(fā)，這個(gè)方法其實(shí)用過(guò)的人都知道，刺激性還是比較強(qiáng)的，頭皮火辣辣的疼。其實(shí)還有一種更溫和的用法，就是用生姜汁倒入洗頭發(fā)的水里，生發(fā)效果一樣強(qiáng)大，而且效果更溫和也更均勻！

生姜汁洗頭，絕妙生發(fā)偏方

拿一塊生姜抹頭皮，你會(huì)感覺(jué)到頭皮有點(diǎn)發(fā)麻、發(fā)熱、發(fā)紅，這就是頭皮明顯受到了刺激，皮膚里的毛細(xì)血管都充血脹大了。所以，生姜有很好的促進(jìn)局部血液循環(huán)的功效。

生姜中含有姜酚、姜酮、姜烯酚，統(tǒng)稱“姜辣素”，“姜辣素”的一大作用就是擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，而血液循環(huán)會(huì)給毛發(fā)帶來(lái)更多的營(yíng)養(yǎng)和生長(zhǎng)速度，所以生姜汁是絕妙的生發(fā)偏方。

具體怎么用生姜汁洗頭呢？

很簡(jiǎn)單，取出兩塊普通大小的姜（約二兩），切成普通的薄片，然后放在鍋里和水一起煮，煮開(kāi)后可以把姜片撈走，只留下生姜水，等溫度適宜后用來(lái)洗頭就可以了。

用這個(gè)方法洗頭，你會(huì)感覺(jué)頭皮越洗越灼熱，局部血液循環(huán)很劇烈，這就達(dá)到了生發(fā)的功效。

如果你脫發(fā)問(wèn)題比較嚴(yán)重，可以只熬一碗生姜水，但是濃度高一些。用正常方法洗完頭之后，把姜水用小杯子一遍遍淋在頭皮上，邊倒水邊按摩，持續(xù)5分鐘左右用毛巾包裹10分鐘，然后再用清水洗一遍，這樣效果更強(qiáng)大。

當(dāng)然還有更直接的方法就是用生姜搗成汁，然后直接涂抹在脫發(fā)的區(qū)域，從功效上來(lái)說(shuō)這種方法威力很強(qiáng)，適合局部脫發(fā)，以及斑禿的情況。

生姜還能怎么用

生姜除了外用，服用生姜也能起到不錯(cuò)的養(yǎng)生效果，對(duì)頭發(fā)也好，好的幾種方法如下：

1、    醋泡姜

醋泡黑豆、醋泡花生和醋泡姜被稱為“醋泡三寶”，個(gè)個(gè)功能都很強(qiáng)大。醋泡姜是中央電視臺(tái)《中華醫(yī)藥》節(jié)目中推薦的一道偏方，能養(yǎng)胃健脾、促進(jìn)生發(fā)，尤其是這個(gè)季節(jié)吃，能祛寒氣，比藥還管用。

2、 生姜+蜂蜜+紅茶

生姜和蜂蜜是絕配，也可以加入紅茶一起泡水喝。這三種成分能加強(qiáng)心腦血管功能，促進(jìn)肝臟解毒、能迅速提高機(jī)體抗病能力，功效強(qiáng)大。

3、 紅糖+生姜

這個(gè)東西大家都很熟悉了，比較適合傷風(fēng)感冒和胃寒。紅糖能迅速補(bǔ)充能量，生姜可以加快血液循環(huán)，這個(gè)東西喝下去就是立竿見(jiàn)影的滋補(bǔ)，適合長(zhǎng)期疲勞、體虛的人。

生姜對(duì)脫發(fā)的治療雖然不錯(cuò)，但是操作起來(lái)還是有點(diǎn)麻煩啊，現(xiàn)在有一款依漫婷姜王養(yǎng)發(fā)止癢洗發(fā)露也能起到相同的效果，采用獨(dú)特配方和工藝融入生姜活性精華，能通過(guò)頭皮滲入發(fā)根，洗頭的時(shí)候，頭皮會(huì)微微發(fā)熱，刺激著頭發(fā)生長(zhǎng)。

現(xiàn)在年底作活動(dòng)這一款原價(jià)55元的姜王洗發(fā)水1塊錢(qián)就有機(jī)會(huì)購(gòu)買(mǎi)到了，只要v信搜索關(guān)注：長(zhǎng)欣惠購(gòu)（cxhuigou）進(jìn)商城就能購(gòu)買(mǎi)到了。

如果有出現(xiàn)了脫發(fā)情況的話，可以試試哦，以免時(shí)間長(zhǎng)而導(dǎo)致脫發(fā)更加嚴(yán)重哦。

知道了脫發(fā)的原因以及脫發(fā)對(duì)于生活的負(fù)面影響，我們都應(yīng)該積極對(duì)待。